قلب يحمل الحب للجميع
 
الرئيسيةالرئسيةالتسجيلدخول
سبحان اللة وبحمدة سبحان اللة العظيم
اهلا بكم فى منتدى ابناء حجزى
اضواء العمرى الحديثة ترحب بكم فى المنتدى اخوكم على حجزى
سارة فون لصيانة المحمول م عبادى حجزى ترحب باعضاء المنتدى
فرحة لتركيب العطور واجمل الهدايا ترحب بالاعضاء فى منتدى العائلة اخوكم على حجزى
كل عام وانتم بخير والامه الاسلاميه بخير رمضان كريم
محمود سعد حجزى من الادارة يرحب باعضاء المنتدى ونتمنى التواصل
احمد ابوحجزى يرحب بالساده اعضاء المنتدى والساده الزوار وكل عام وانتم بخير
ترحيب خاص بالمهندس /ابو السعود للبرمجيات وبكل اهل سوريا
كل عام وانتم بخير رمضان شهر البركه
ابوالحسن حجزى يرحب الساده اعضاء المنتدى وكل عام وانتم بخير
مركذ ابن سيناء للبصريات بقوص يرحب السادة الاعضاء مع تحيات الادارة محمداحمد حسن حجزى
@@@@رمضان كريم@@@@ @@@@كل عام وانتم بخير@@@@
اغتنم الفرصه وقول معاى @@سبحان الله عدد ماكان وعددمايكون وعدد الحركات وعدد السكون@@
قول معاى سبحان الله وبحمده سبحان الله العظم@@@@@@
برجاء زياره منتدى ال الكناوى بسوريا ابناء عمنا http://knawe.akbarmontada.com/index.htm?sid=f92627254a20ac4dfba3a7c3398793c0
كل عام وانتم بخير
ترحيب خاص بابو سعود
الى جميع اعضاء المنتدى كل عام وانتم بخير المدير الفنى احمد ابو حجزى والمراقب العام والمشرف العام وجميع الاخوة
الف مبروك الزفاف السعيد الى اخى على حجزى والف مبروك
تحية الى على حجزى بمناسبة الزفاف السعيد والف مليون مبروك
كل عام وانتم بخير
كل عام وانتم بخير
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» أجمل وأدق وصف لسيدنا محمد
الثلاثاء مايو 12, 2015 3:38 pm من طرف عبد الرزاق كناوي

» تاريخ الكعبه المشرفه
الثلاثاء أبريل 07, 2015 8:27 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» من الإعجاز العددى فى القرآن الكريم
الثلاثاء أبريل 07, 2015 6:23 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» ” الكلمة الطيبة صدقة “
الخميس مارس 26, 2015 9:00 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» ثلاثة أسئلة حيرت العالم
الجمعة مارس 20, 2015 11:49 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» ثلاثة أسئلة حيرت العالم
الجمعة مارس 20, 2015 11:49 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» ثلاثة أسئلة حيرت العالم
الجمعة مارس 20, 2015 11:49 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» گي نثقف عقولنا ،نحنُ نحتاج إلى بعثة الى القران الكريم
الجمعة مارس 20, 2015 10:30 am من طرف عبد الرزاق كناوي

» قصة ليلى والذئب على لسان حفيد الذئب
الجمعة مارس 20, 2015 10:26 am من طرف عبد الرزاق كناوي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محمودالصغيرالحجزى
 
محمودسعدحجزى
 
احمدابوحجزى
 
محمد جميل ابوجبل
 
أبو سعود للبرمجيات
 
عبد الرزاق كناوي
 
المتوكل على اللة دائما
 
أماني كناوي
 
اجمل ابتسامه
 
ا احمد حسن حجزى
 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 30 بتاريخ الثلاثاء أكتوبر 11, 2016 9:02 pm

شاطر | 
 

 من صفات الشخص الواثق من نفسة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمودالصغيرالحجزى
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 270
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
العمر : 50
الموقع : مصر /قنا

مُساهمةموضوع: من صفات الشخص الواثق من نفسة   الإثنين أبريل 12, 2010 4:37 am

خطوات تشعرك بالثقة في النفس وبالراحة النفسية الجميلة


عندما يمتلئ قلبك بالثقة وبالطمأنينة .. فستشعر حتما بالسعادة وراحة القلب ..
وهذا مانريد الوصول إليه الآن بإذن الله ..
وإذا مزجت هذه الثقة التي تغمر قلبك.. بالإيمان بالله وحسن الظن به والتوكل عليه .. وأنت كذلك إن شاء الله .. فقد بلغت القمة في الثقة والسعادة .. فإلى أولى هذه الخطوات :

1- لاتحكم على نفسك بالنجاح والفشل من خلال مقارنة نفسك بالآخرين ..
أوووووه فلان أحسن مني !! يملك ويملك .. إذا أنا لست بشيء..
كلا . . فنجاحي ليس متعلقا بالآخرين نجحوا أم فشلوا.. لأن من سنن الله في الكون أن زيدا قد يبدع في أمر قد لايتقنه عمرو .. وقد يبدع عمرو في أمر قد لا يتقنه زيد .. فليطمئن قلبك .. فأنت تملك نجاحا بل نجاحات كثيرة .

إذا.. لا تفعل هذه المقارنة .. بل ارمها بالبحر .. وستشعر براحة عجيبة .. واقطع تفكيرا كهذا . فباستطاعتك.. قطع أوداج هذا التفكير فأنت من يملك هذا. اعمل له تشويش وقطع إرسال كما تفعل بعض المستشفيات مع الجوالات المزعجة

2- لا تطلب من نفسك ( المثالية في كل شيء ). لماذا ؟ .. لأنك بصراحة لست بمعصوم .. نعم .. لست بمعصوم من الخطأ .. لست رسول الله صلى الله عليه وسلم.
أظنك تعي هذا جيدا.. إذا تقبل نفسك .. وتقبل وقوعها في الخطأ .. فهو طبيعة بشرية . إذا سيطمئن قلبك أكثر . فهنيئا لك .

تلميحة ( لا تنس أن تصحح الخطأ وتتوب من الذنب .. فكل ابن آدم خطاء وخير الخطاؤون التوابون )

3- تش في نفسك وستجد الكثير من القدرات والنجاحات .. فلا يخلوا بشر أبدا ولو كان أصم أبكم أعمى.. من قدرات ومواهب قد عملها أو هو يستطيع عملها..
وكي أنقلك إلى التفاؤل مع نفسك والعدل معها.. فمن أحد نجاحاتك أنت هو أنك عندما تركت الدنيا خلف ظهرك.. وحسرت عن ذراعيك فتوضأت ثم سجدت وركعت لله رب العالمين .. الرحمن الرحيم. قد حققت نجاحا كبيرا .
فكم نسبة من يعبد جبار السموات والأرض في العالم المقدر بخمسة مليارات ؟ !! إنهم قلة .. وأنت واحد من هؤلاء المتميزين الذين يهتمون ببناء مستقبلهم الحقيقي الأخروي كي يدخلوا جنات النعيم التي وعدوا بها (فورب السماء والأرض إنه لحق مثل ما إنكم تنطقون.).
يااااااه .. أنت درة .. بمثل هذه النجاحات ..
الآن .. تنفس بعمق .. واستشعر تميزك ونجاحك .. وفتش في نفسك فستجد الكثير والكثير .. وهذا مما يزيدك ثقة واطمئنانا .. أكثر وأكثر

4- بعدما استحضرت بعض نجاحاتك الرائعة .. حدد ثلاثة نجاحات منها .. فتش .. حتما ستجد .. واستشعر ما تحتويه تلك النجاحات من قدرات وأدوات .. كانت هي بتوفيق الله سببا لنجاحك :
عقل راجح .. تفكير سليم .. مبادرة .. رحمه بالآخرين .. قوة بدن .. نفس تحب الإيثار .. تسامح .. كرم .. يد رسامة .. ثقافة واطلاع .. قوة تأثير .. بشاشة وجه .. أو غيرها من وسائل وأدوات كانت سببا لنجاحك في موقف ما .
تنفس بعمق .. وانظر إلى الجانب الإيجابي منك بعين الافتخار والاعتزاز
واشكر الله الذي وهبك تلك النعم ..
الآن .. اكتب مفاتيح هذه القواعد في ورقة صغيرة واحملها معك ليسهل عليك قراءتها .. واستحضار هذه المعاني الجميلة التي تفجر ينابيع الثقة والطمأنينة في قلبك .. جهز ورقة الآن .. ولا تترد ..
1/ لا تقارن نفسك بالآخرين.
2 / لا تطلب لنفسك المثالية في كل شيء.
3/ لا تحقر نفسك وقدراتك الرائعة.
4/ انظر بفخر واعتزاز إلى قدراتك التي وهبها الله لك.
وإلى حياة سعيدة جميلة ملؤها الطمأنينة والثقة بالنفس
.من صفات الشخص الواثق من نفسه

1- الابتسام وعدم العبوس للوجه .
2- يصافح عند التعارف .
3- يتصف بالهدوء عندما يغضبه الناس أو عند حدوث الضجيج .
4- انشراح الصدر .
5- يمشي وملؤه النشاط ، ويتحرك بثقة نحو الاخرين .
6- ينظر إلى الناس في أعينهم عند الحوار .
7- يستعمل حركات اليد لتقريب المفاهيم دون مبالغة .
8- يستعمل تعابير وجهه أثناء حديثه .
9- يحرص على لياقته الرياضية واناقته الجسمية .
10- يستعين بالله على إتقان أدائه وحركاته .
11- صوته مرتفع أثناء الكلام .
12- مخارجه للحروف واضحة ونبرة حادة .
13- نغماته مختلفة ليست على وتيرة واحدة .
14- لغة مفعمة بالنشاط والحيوية مع التركيز على الكلمات المهمة .
15- مقدمة كلامه قوية خاطفة للأبصار .
16- خاتمة كلامه قوية خالعة للألباب .
17- ينادي الناس بأسمائهم ويتعرف عليهم ويحفظ وجوههم .
18- يعطي للأصغاء أهمية كبرى .
19- يلقي السلام ويرد السلام بترحيب .
20- يشرك المستمعين في الحوار .
21- لديه الشجاعة في الاعتدار إن أخطأ .
22- كلامه فيه تفائل وبعيد عن التشاؤم .
23- يدعو الله دائماً أن يحل عقدة من لسانه ليفقه قوله .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتوكل على اللة دائما
مشرف المنتدى الاسلامى
مشرف المنتدى الاسلامى
avatar

عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 19/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: من صفات الشخص الواثق من نفسة   الأحد أبريل 25, 2010 3:08 pm



مسكور اخى الفاضل الاستاذ محمود
دايما مواضيعك جميلة ومرورك اجمل
بل انت الاجمل

المتوكل على الله دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودسعدحجزى
مؤسس ومدير عام المنتدى
مؤسس ومدير عام المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 268
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: من صفات الشخص الواثق من نفسة   الإثنين أبريل 26, 2010 5:04 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abohegzy.akbarmontada.com
اجمل ابتسامه
عضو
عضو
avatar

عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 07/04/2010
العمر : 30

مُساهمةموضوع: رد: من صفات الشخص الواثق من نفسة   الثلاثاء أبريل 27, 2010 4:45 am

جميل جدا معلش انا مفيش وقت عندى علشان اشارك معاكم بس هانت هخلص اللى ورايا وهشارك باذن الله دعواتكم معانا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمودسعدحجزى
مؤسس ومدير عام المنتدى
مؤسس ومدير عام المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 268
تاريخ التسجيل : 16/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: من صفات الشخص الواثق من نفسة   الثلاثاء أبريل 27, 2010 6:16 am

فى انتظارك اختنا العزيزة فى منتداكى والبيت بيتك تشرفينا وتنورينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://abohegzy.akbarmontada.com
م عبادى حجزى
مشرف منتدى الموبايل
avatar

عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 22/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: من صفات الشخص الواثق من نفسة   الأربعاء أبريل 28, 2010 7:44 am

اابو يوسف اشكرك جدا على هذا الموضوع القيم ودائما للامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من صفات الشخص الواثق من نفسة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عائلة ال حجزى :: المنتديات العامه :: المنتدى الإجتماعى-
انتقل الى: